女人这一生,想要过得好,千万别偷这几种“懒”

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文/乔木

女人这一辈子,要想把自己的一生活好,其实不是那么容易的。

有的女人总觉得,自己的幸福在别人身上,如果自己有未完成的梦想,既然自己无法实现,那就放在男人身上,那就放在孩子身上。

其实,这对任何人都是不公平的,每一个人的人生,都有自己的生命,每一颗灵魂都有自己的使命,每一个人都有自己要走的路。

女人这一生,不能把希望寄托在别人的身上,女人这一生,不管是原生家庭好坏,婚姻是否幸福,都不能偷这几种懒。

女人想要把生活,过成自己期待的样子,还是要靠自己的努力奋斗。

1.坚持运动

女人年纪越大,越能意识到健康的重要性。

女人年纪越大,越来越意识到健康带给自己生活的好处。

一个坚持运动的女人,不仅会拥有好的身材,也会拥有好的身体。

不要到50岁后才开始运动,才开始保养,而是从当下做起,从当下就要开始。

女人要坚持运动,从当下开始保持好的生活习惯,从当下开始早睡早起,戒掉熬夜,戒掉外卖,戒掉垃圾食物。

一个女人能越活越年轻,一个女人能越活越精致,这些都是长期运动带来的好处。

不管生活再怎么富裕,不管过得多么养尊处优,女人都不能偷不运动的懒。

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运动的坏处只有一个,那就是太累了,但是好处多多;不运动的好处只有一个,就是不累,但是坏处多多。

你要知道,你身上的每一寸赘肉,每一个下垂的肌肤,都是你长期不运动造成的。

运动并不是要坚持长跑,哪怕只是在家里稍微动动,都比久坐不动要好。

坚持运动,不仅能带来身材的苗条,体魄的健康,还能带来积极正能量的思想。

因为运动,是能让人真正开心和快乐的。

在你开心的时候,你应该好好运动,在你陷入人生低谷的时候,你更应该好好运动,这是你能抓住的,向上支撑的力量。

2.好好工作,保持经济的独立性

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