近年来，“养生”相关话题在小红书、抖音等社交平台上的讨论热度节节攀高，在淘宝直播“新健康消费”类目中，90后和Z世代的成交销售量节节上升，究其原因，一方面是“996”的工作节奏下，当代人所承受的身体和精神压力都较之以往提升许多，另一方面也是因为媒介基础设施的改变使得信息传播效率更高，人们的健康观念在日益强化。
尤其是“中式滋补”的养生，它是以中国传统养生文化为基础的养生理念，“滋补”一词可追溯至李时珍的《本草纲目》。书中提及“四性五味，药食同源”，这种心智在千百年的历史中在国人心中根深蒂固。近年来，灵芝、燕窝、阿胶、芝麻、人参、枸杞、核桃等“顶流”滋补食材的江湖地位也是非常稳固。
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